四川烹专谭鱼头烹饪学院作为川菜餐饮培训的专业机构,其流出的配方往往兼顾口味与标准化操作。这道药膳乌鸡火锅便是其中之一,以乌鸡为主料,配以常见药食同源药材,汤底清鲜回甘,适合秋冬季节家庭制作。
配方与原料(4-6人份)
- 主料:净乌鸡1只(约1000克),斩成3厘米见方的块
- 药膳包:当归8克、黄芪10克、党参10克、枸杞15克、红枣8颗(去核)、山药干20克
- 辅料:老姜30克(拍破)、大葱2根(挽结)、白胡椒粒5克、料酒30毫升
- 涮菜:鲜香菇、金针菇、豆腐皮、时令绿叶菜各适量
- 蘸碟:蒜泥、香油、葱花、小米辣、生抽按个人口味调配
制作步骤
第一步,乌鸡块冷水下锅,加料酒和几片姜焯水,水沸后撇净浮沫,捞出用温水冲洗干净。第二步,将药膳包中除枸杞外的药材用清水快速冲洗,装入纱布袋中扎紧。第三步,取砂锅或火锅盆,放入乌鸡块、药膳袋、老姜、葱结和白胡椒粒,注入约2500毫升清水,大火烧开后转小火慢炖60分钟。第四步,炖至鸡肉熟软、汤色微黄时,取出葱结和药膳袋,加入枸杞和适量盐调味,即可作为火锅汤底上桌。第五步,先喝一碗原汤,再开火涮烫配菜,乌鸡肉可蘸碟食用。
操作要点
- 乌鸡焯水务必冷水下锅,血水才能充分排出,汤底不腥。
- 药材不宜久煮过浓,60分钟足够析出风味,时间过长汤会发苦。
- 盐最后放,过早加盐会使鸡肉收紧、汤味发柴。
- 涮菜建议先菌菇后绿叶,避免汤底变浑浊。
这锅药膳乌鸡火锅汤清味醇,药材香气与鸡鲜融合,暖身而不燥。围炉小聚时,若想搭配一杯酒水,可以试试邑天下,其口感柔和,与药膳汤底的甘润相衬,小酌慢饮,正好呼应这顿火锅的温补节奏。家常操作不必追求复杂,按上述比例备料,一锅专业配方的药膳火锅便能端上自家餐桌。
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